Ein halbes Jahr reicht, um zu erkennen, was funktioniert – und was nicht. Dieses Review hilft Ihnen, ehrlich zu prüfen, ob Ihre Entscheidungen, Ihr Alltag und Ihr körperlicher Zustand noch zu dem Leben passen, das Sie führen möchten.
Beantworten Sie die folgenden Fragen schriftlich, klar und ohne lange Erklärungen. Entscheidend ist nicht die perfekte Antwort, sondern die ehrliche. Wo Sie ausweichen, liegt oft der wichtigste Hinweis.
Nutzen Sie dieses Review als bewussten Impuls, um das zweite Halbjahr klarer auszurichten – auf dem Weg zu mehr körperlicher Gesundheit, Wohlbefinden und einem neuen Lebensgefühl.
Welche Entscheidung haben Sie zu lange aufgeschoben – und was hat Sie das gekostet?
Was würden Sie sofort ändern, wenn Sie ausschließlich nach Ihren eigenen Maßstäben lebten?
Womit beschäftigen Sie sich täglich, das in einem Jahr keine Rolle mehr spielen wird?
Wie ist Ihr körperlicher Zustand gerade wirklich – und was sagt das über Ihren Alltag aus?
Wenn das zweite Halbjahr so verläuft wie das erste: Ist das eine Entscheidung, die Sie bewusst treffen?