Johanniskraut ist ein häufig angewandtes pflanzliches Antidepressivum, das die Stimmung aufhellen und nervöse Unruhe lindern kann.
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Vordergründig werden die folgenden Inhaltsstoffe des Johanniskrauts als wirksamkeitsbestimmend angesehen:

Da insbesondere rezeptpflichtige Antidepressiva nicht bei jedem wirken und häufig auch Nebenwirkungen aufweisen, ist die Einnahme von Johanniskraut gerade bei leichten bis mittelschweren Depressionen eine gute Alternative.
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Der Effekt von Johanniskraut tritt in der Regel nach 2-4 Wochen ein, was auch dem Wirkungseintritt von herkömmlichen Antidepressiva entspricht.
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Die Mindesteinnahmezeit entspricht drei Monaten. Achten Sie bitte darauf die Einnahme vorab mit Ihrem behandelnden Arzt zu besprechen, da Johanniskraut die Wirkung anderer Medikamente (z. B. Herzmedikamente, Antibaby-Pille) beeinflussen kann.
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