Unsere Klienten reisen in der Regel mit dem Flugzeug zu ihrem Personal Cycling Camp an. Während eines Fluges ist die Luftzirkulation durch Klimaanlagen und der enge Raum jedoch ein idealer Nährboden für die Verbreitung von Infektionskrankheiten und Atemwegserkrankungen. Gerade bei intensiven Trainingseinheiten wie im Rahmen Ihres Personal Cycling Camps kann eine Atemwegsinfektion Ihre Leistung erheblich beeinträchtigen.

Wir empfehlen daher, entsprechende Hygienemaßnahme zu ergreifen, um möglichen Atemwegserkrankungen vorzubeugen.

Wir empfehlen dringend, während des gesamten Fluges eine Schutzmaske zu tragen. Diese Maßnahme dient dazu, das Einatmen von potenziell infektiösen Partikeln zu minimieren. Eine gut sitzende FFP2- oder N95-Maske bietet hier den besten Schutz.

Zusätzlich zum Tragen einer Schutzmaske sollten Sie auf eine gründliche Handhygiene achten. Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände mit Seife und Wasser oder nutzen Sie ein Handdesinfektionsmittel, besonders nach dem Berühren von Oberflächen im Flugzeug oder auf Flughäfen.

Nach den intensiven Trainingsbelastungen während Ihres Personal Cycling Camps ist Ihr Körper in der Regel erschöpft, und das Immunsystem kann geschwächt sein. Dies erhöht die Anfälligkeit für Infektionen. Daher gilt auch hier: Tragen Sie eine Schutzmaske, um sich vor Krankheitserregern zu schützen und Ihre erreichten Trainingserfolge nicht zu gefährden.